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【動き始めに膝が痛い方へ】膝のぶらぶら体操をしてから動作を始めてみましょう

【動き始めに膝が痛い方へ】膝のぶらぶら体操をしてから動作を始めてみましょう椅子からの立ち上がりや起床時の痛みは膝の関節を動かして血流を良くしてから動作を始めることで痛みは軽減できます。是非行ってみてください【プロフィール】2011年~201...
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溜まった疲れにはこのほぐし #Shorts

\美筋ヨガとは? 廣田なお先生とは?/自身がー13kgのボディメイクに成功した経験から、解剖学に基づいたオリジナルメソッド「美筋ヨガ(ほぐす+のばす+鍛える)」を考案。体型の変化と共に、長年抱えていた容姿のコンプレックスから抜け出し、現在は...
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女の子用ビビる程超お腹凹む

この動画について URL 動画ID rJi98PnLZpQ 投稿者 ひるかわアラフォーエクササイズの筋トレハウス 再生時間 00:16
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【初心者歓迎✨】8分間のショートヨガ🧘‍♀️🧘‍♂️肩回り・足裏スッキリ♬

見てくださり、ありがとうございます😊💖まずはチャンネル登録1000名を目指しています‼️‼️チャンネル登録がまだの方はぜひチャンネル登録で応援して下さるとうれしいです☺︎☺︎励みに、そしてレッスンを作る参考になりますので、よろしくお願いいた...
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【ギリギリ合法】爆速で垂れ尻改善ストレッチ

【限定プレゼント】身体のプロが本気で作ったダイエット動画・脚パカよりも痩せる脚やせエクササイズ・大谷翔平選手もしている、お腹スッキリエクササイズ動画・海外で話題の最新のダイエット方法こちらを欲しい人は下記リンクから「YouTube」とメッセ...
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【推しの子】主題歌「アイドル」で、脂肪を燃やすぞぉおおお!

\ 糖質制限している人へ //「炭水化物好きなのに制限してる人食べて!」\ noteに書きました //「タビワダンスがダイエットを伝えたい訳じゃない心の奥の思い」\ LINEスタンプが出来ました //「俺もいるぜっ!」「いえ〜いっ」など日常...
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#カヌースラローム #揖斐川 #トレーニング #楽しい

この動画について URL 動画ID xmmerxvoieI 投稿者 加藤哲平Teppei Kato 再生時間 00:30
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Pep answers the age old question…what’s harder to win…the #ucl or the Premier League? 🤔

Pep answers the age old question…what’s harder to win…the #ucl or the Premier League? 🤔Stream every UEFA Champions Leagu...
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【大谷翔平】子供ファンに驚きの行動「やりすぎw」【海外の反応】

【大谷翔平】海外の子供ファンを完全無視!その直後…驚きの行動で敵地ファンも絶賛!【海外の反応】ご視聴ありがとうございます!👇チャンネル登録はこちらから👇#大谷翔平 #海外の反応 #ファンサービス この動画について URL 動画ID hOQ...
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衝撃 !スゴ技 世界一 神業 パルクール フリーランニング 集

この動画について URL 動画ID d25P4sXZNYU 投稿者 驚き・面白い・癒しch!! 再生時間 07:03