スポーツ 【9割が沈む原因】バタフライの息継ぎ、 顔を上げる 意識は今すぐ捨てて下さい。
「バタフライの息継ぎは顔を上げろ」…もしあなたがそう信じて練習しているなら、その“常識”があなたの泳ぎを苦しくしている根本原因です。この動画では、9割のスイマーが陥る「力任せの息継ぎ」の罠を、物理の法則と水の抵抗という科学的な視点から徹底解...
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