●動画説明
今回は陸上短距離界のレジェンド、ウサイン・ボルトを紹介したいと思います！
100ｍ&200ｍで世界記録を出した男から自己ベストを出す・速く走るために学びます。
動画の内容が良ければ、高評価とご意見くださいね～！

●100m走10秒台プロジェクト(陸上競技)挑戦中！
第1話動画：https://youtu.be/eSWQs3kdfz8
第2話動画：https://youtu.be/bFsN6VOblyo
第3話動画：https://youtu.be/yKPFUqlusL4
第4話動画：https://youtu.be/pvuk7aT9inM
第5話動画：https://youtu.be/NWuWWGmaKvo
第6話動画：https://youtu.be/TYaHCy_kC7I

●速く走るためには大切な話

●論文のメニューやってみたシリーズ
スレッド牽引走： https://youtu.be/VOv0vHbxXXU
ジャンプトレーニング：https://youtu.be/mvhFh7q8_Gs

●デッドリフト(Deadlift)のポイント解説動画

●パワークリーン(Power Clean)のポイント解説動画

●スクワット(Squat)のポイント解説動画

●チャンネル登録はこちらからお願いします！
https://www.youtube.com/channel/UC745iMLNKnERNtvhiycCSEg?sub_confirmation=1

●ハードルの実技動画もあります！
第１弾→https://youtu.be/KLn5KXA-C5Q
第２弾→https://youtu.be/sGNvGBPA0Ys
第３弾→https://youtu.be/jYxfGpxTz0I

●坂ダッシュについての動画

●プライオメトリックトレーニングの短距離走への効果を解説した動画！

●Twitterもやってます！
Tweets by rikujoulabo

【クレジット表記】
ボルト：フェルナンドフラザン/アグンシアブラジルによる『Rio de Janeiro – O jamaicano Usain Bolt, garantiu o ouro e fez história ao conquistar pela terceira vez o título de homem mais rápido do mundo nos 100 metros rasos em uma Olimpíada (Fernando Frazão/Agência Brasil).』はhttps://commons.wikimedia.org/wiki/File:Usain_Bolt_Rio_100m_final_2016cr.jpgにおいて、クリエイティブコモンズの表示3.0ブラジルライセンスの下で利用可能です。ライセンスの全文は、https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/br/deed.enをご覧ください。
(改変あり)

タイソン・ゲイ：エリックファンレーウェンによる『Tyson Gay at the World Championship Athletics 2009 in Berlin』はhttp://www.erki.nl/において、GNU Free Documentation Licenseの下で利用可能です。ライセンスの全文は、https://www.gnu.org/licenses/old-licenses/fdl-1.2.htmlをご覧ください。

アサファ・パウエル：metaquarkによる『Asafa Powell at the 2006 ISTAF athletics meet』はhttps://commons.wikimedia.org/wiki/File:Asafa_Powell.jpgにおいて、Attribution-ShareAlike 2.0 Generic (CC BY-SA 2.0)の下で利用可能です。ライセンスの全文は、https://creativecommons.org/licenses/by-sa/2.0/deed.enをご覧ください。

ジャスティン・ガトリン：Augustas Didžgalvisによる『Justin Gatlin on 14th IAAF World Championships in Athletics』はhttps://commons.wikimedia.org/wiki/File:Justin_Gatlin_by_Augustas_Didzgalvis.jpgにおいて、Attribution-ShareAlike 4.0 International (CC BY-SA 4.0)の下で利用可能です。ライセンスの全文は、https://creativecommons.org/licenses/by-sa/4.0/deed.enをご覧ください。

#ウサインボルト #陸上競技 #短距離 #100m #200m #400m #100m練習

笑ってはいけない「ボルダリング」HIGH&LOW

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パルクールあるあるです！
一見雑な動画に見えますが、
雑な動画です。

参考動画
【共感】サッカー部の休日あるある

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BGM引用元：https://www.youtube.com/watch?v=YKdXVnaHfo8

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【羽生結弦】選手の心を踏みにじるネットに蔓延るアンチが表面化する！

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[HD] 伊藤みどり Midori Ito – 1992 Albertville Olympic – Free Skating

伊藤みどり 伝説のFS（1989年世界フィギュアスケート選手権） Midori Ito.wmv

【引用】

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実戦で弱い格闘技になんの意味があるのか！？
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細川 バレンタイン

元プロボクサー
第40代日本スーパーライト級王者

1981年にナイジェリア人の父、日本人の母から生まれる
出生地は宮崎県だが、7歳まではナイジェリアで育つ
7歳から15歳までは祖父祖母の元、宮崎県で生活
15歳からナイジェリアに戻ったが、19歳で再び来日し上京

22歳のころまで音楽活動、ラッパーとして活躍

2006年24歳でボクシングプロデビュー

外資系金融機関で営業マンを務める傍ら
2017年に日本王座獲得

2018年金融機関を退職し
VALENTINE PROMOTIONSを設立
スポーツ選手の芸能活動を支援し
不動産事業も手掛けている

2021年7月に現役引退

細川バレンタインの類稀なトークスキルと
複雑な生育過程の経験、
そして会社経営者としての視点を活かした
ビジネス系、教育系のエンタメYouTubeチャンネルです。
パンチの打ち方などを解説するつもりはありません。
完全にトーク番組なので、ラジオ的にもお楽しみください。

エンディングテーマは
シンガーソングライター
南郷宏之の「ぶちかますSoul」
視聴サイトは下記となっています
https://soundcloud.com/hiroyuki-nangou/soul

このYouTubeチャンネルを共同管理し
動画を撮影編集しているのは

金尾貴志

金尾貴志の運営チャンネルは下記リンク参照
FIGHT STORY 闘う人のドキュメンタリー
https://www.youtube.com/channel/UCHxAABlId1zrePDmiU0yCpQ

権利関係に配慮し、画像などを使用した場合は、
イラスト化しております。
問題があった場合はご連絡ください。

＃細川バレンタイン ＃前向き教室 ＃実戦

日中は海風でフライト後地上でまったり、ラストフライトということで上空５００Mにあがるとそこは雲海が。夕日に照らされて幻想的でした。

Top 15 Latest Nike Shoes for the month of July 2022 featuring the new nike ispa link 2022 , and other upcoming nike shoes 2022 and some new basketball shoes 2022

Top 15 New Nike Shoes List :.

Nike LeBron 19 Low “Light Crimson” Men’s shoes
NOCTA x Nike Hot Step Air Terra Men’s shoes
Travis Scott x Air Jordan 1 Low OG
Nike Air Trainer SC High “Raiders”
Nike Air Force 1 Low “Anniversary Edition”
Nike Air Force 1 Anniversary “Bronx Origins”
Nike LeBron 19 Low “Mismatch”
Nike Kyrie 8 “1 World, 1 People”
Nike LeBron 3 “Barbershop”
Nina Chanel Abney x Air Jordan 2 SE
Air Jordan 1 Mid SE “Olive Toe”
Air Jordan 3 “Desert Elephant”
Air Jordan 3 “Dark Iris”
Air Jordan 1 Mid “Bred Toe”
Nike ISPA Link “Grey”

15. Nike LeBron 19 Low “Light Crimson”
The Nike LeBron 19 Low “Light Crimson” Is Fit For A King
Color: Light Crimson/White-Light Menta-Black
Style Code: DO9829-600
Release Date: July 23, 2022
Price: $160 usd dollars

14. NOCTA x Nike Hot Step Air Terra “Triple Black”
Nike Hot Step Air Terra Drake NOCTA Black – StockX
Color: Black/Chrome-Cactus
Style Code: DH4692-001
Release Date: July 7, 2022
Price: $180 usa dollars

13. Travis Scott x Air Jordan 1 Low OG “Reverse Mocha”
Jordan 1 Retro Low OG SP Travis Scott Reverse Mocha
Color: Sail/University Red-Ridgerock
Style Code: DM7866-162
Release Date: July 21, 2022
Price: $150 USD DOLLARS

12. Nike Air Trainer SC High “Raiders”
Nike Air Trainer SC High Raiders DZ4405-001 Release Date
Style Code: DZ4405-001
Release Date: AUGUST 2022
Price: $130 usd

11. Nike Air Force 1 Low “Anniversary Edition”
Nike Air Force 1 Low Anniversary Edition Split DX6034-001
Style Code: DX6034-001
Release Date: JULY 2022
Price: $110 USD

10. Nike Air Force 1 Anniversary “Bronx Origins”
Nike Air Force 1 Bronx Origins DX2305-100 Release Date
Color: White/Black-Metallic Gold
Style Code: DX2305-100
Release Date: jULY 2022
Price: $100 usd dollars

9. Nike LeBron 19 Low “Mismatch”
Nike LeBron 19 Low Gets Another Mismatched Arrangement
Color: Lilac/Pink Glaze-Dark Smoke Grey
Style Code: DO9829-500
Release Date: July 2022
Price: $160 USD

8. Nike Kyrie 8 “1 World, 1 People”
Kyrie Infinity EP – Basketball Shoes – Nike
cOLORWAY: Safety Orange/Gorge Green/Sesame/Black
Release Date: JULY 2022
Style Code: DO9615-800
PRICE: $160 usd

7. Nike LeBron 3 “Barbershop”
Nike LeBron 3 Barbershop DO9354-001 Release Date
Color: Black/Metallic Silver-University Red-Game Royal
Style Code: DO9354-001
Release Date: July 13, 2022
Price: $185 usd dollars

6. Nina Chanel Abney x Air Jordan 2 SE
Air Jordan 2 x Nina Chanel Abney – Nike
Color: White/Gym Red-Gym Red-Sail-Black
Style Code: DQ0558-160
Release Date: July 8, 2022
Price: $250 usd

5. Air Jordan 1 Mid SE “Olive Toe”
Air Jordan 1 Mid Olive Toe DV0427-301 Release Date
Color: Light Olive/Black-Sail-White
Style Code: DV0427-301
Release Date: July 2022
Price: $135 usd dollar

4. Air Jordan 3 “Desert Elephant”
Air Jordan 3 ‘Desert Elephant’ (CT8532-008) Release Date
Color: Black/Rush Orange-Fossil Stone-Sail
Style Code: CT8532-008
Release Date: August 30, 2022
Price: $200 Usd

3. Air Jordan 3 “Dark Iris”
Air Jordan 3 Dark Iris CT8532-105 Release Date
Color: White/Black-Dark Iris-Cement Grey
Style Code: CT8532-105
Release Date: August 24, 2022
Price: $200 USD

2. Air Jordan 1 Mid “Bred Toe”
Air Jordan 1 Mid Bred Toe 554724-079 Release Date
cOLORWAY: WHITE RED BLACK
Style Code: 554724-079
Release Date: 2022
Price: $120 USD

1. Nike ISPA Link “Grey”
Nike ISPA Link Grey CN2269-002 Release Date
Color: Grey
Style Code: CN2269-002
Release Date: August 1, 2022
Price: $225 USD