保存版【ボルダリング】で「手に足」苦手じゃないですか?手に足3パターンとムーブのコツも詳しく解説😊

スポーツ

手で持ったホールドに足を乗せる「手に足」
苦手な方も多いと思います。苦手だった私がいつの間にか得意です😄
コツやムーブ解説もしますので、ぜひ参考にしてください💗
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=========自己紹介=========

本名:たなべさやこ
クライミング歴は30年以上🌋

実は薬剤師。
大学卒業後は医薬品の開発→調剤薬局や病院で調剤,服薬指導,カウンセリングなど10万人以上の患者さんを対応。

2011年に40度の高熱が半年続き、2度の手術、5回の入院を経て奇跡的に生き返る。

クライミングの楽しさを伝えたく
2012年に愛知県長久手市にクライミングジムソレイユをオープン😄

✅毎日、初心者さんに教えているので、どこが解らないか、どこを教えれば上達するかがよくわかります😄
人を上達させるのが上手い!とよく言われます!

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この動画について
URL https://www.youtube.com/watch?v=mW1wD-YHhN4
動画ID mW1wD-YHhN4
投稿者 ボルダリングの教科書 クライミングジムソレイユ さや
再生時間 15:52

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