【トライアスロンに使える】クロールで長く泳ぐ時のコツ

今回はクロールで長く泳ぐ時のコツについて紹介させていただきました。

ペース配分やメンタル面のお話など長く泳ぐ時のコツを丁寧に解説させていただきましたのでぜひ参考にしてみてください！

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■薗田智子プロフィール

2005年　大学卒業と同時にトライアスロンのプロ活動を開始。

小学校からの夢の舞台である「オリンピック」出場を想い続けて来たことと
スイム、バイク、ランの3種目全て好きなスポーツが1つになったトライアスロン競技に迷いなく飛び込む。

2008年　北京オリンピック補欠代表まで選考。
2009年　初のアジア選手権優勝。
2010年　日本選手権優勝 年間シリーズチャンピオン
2011年　シドニー世界選手権シリーズ 5位
　　　　 日本選手権 3位
　　　 　コロンビア ワールドカップ 2位
　　　　 オークランド ワールドカップ 2位
2012年　大阪ジャパンカップ優勝

現在は子育てをしながら選手としてもトレーニングしており、ジュニアトライアスリートを育成中。

また、今年から大阪府トライアスロン協会の理事に就任、トライアスロンの普及もしています。

【自己紹介動画：Youtube初めました！】
https://www.youtube.com/watch?v=khTOSdmqmmo