オリンピック出場スケーターの腹筋がバキバキ　スケボーに必要な筋肉と筋トレ【解説】スケボー談議

東京オリンピック スケートボード ストリートに出場するスケーターの筋肉を紹介します。スケートボードは全身を使った運動です。上半身と下半身の連動が大事で、トッププロは体幹インナーマッスルが発達しています。

トッププロスケーターの大半が、スケートボードを滑る以外にもトレーニングやケアを行っています。

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東京オリンピック スケートボード メンズ ストリート スケーター紹介動画

《スケーター紹介動画》
Nyjah Hustonの紹介動画

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堀米雄斗
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Micky Papa
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Nyjah Huston
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Aurelien Giraud
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jaggereaton
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Felipe Gustavo
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《目次》
0:00 プロスケーターの腹筋
2:57 スケーターの印象
3:56 体幹の重要性
5:24 インナーマッスル
5:58 筋トレ
7:12 トレーニングとケア
7:34 コメントお願い

スケートボードのカルチャーは、ストリート、大会などの競技、ファッション、音楽、芸術やアートなどあらゆる面を持っています。この素晴らしいスケートボードのカルチャーを少しでも多くの人に伝えたい、共有したいと思い動画を投稿しております。

スケーターに人種、年齢、性別、関係なし。
身近なスケーターと喋っている感覚で気軽にコメントしてください。

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投稿者　ダンギ

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