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こんにちは🌞渡邉有優美です。
ヨガ指導者育成講師、ヨガ歴20年です。
「女性がありのままで輝き生きること」を応援していきたい、という想いが私の全ての活動の原動力です。自分らしさを大切に、挑戦と行動を続けて未来へ向かうあなたへ
Aon Jasmineをお手に取って頂きたいです。SNSでは、”あゆみかん1分体操”を発信しております。
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一般社団法人メディテーションブリージングヨガ協会代表理事
Aon Jasmine オーナー
ヨガ瞑想指導 18年
ヨガ指導者養成講座(RYT200可)
著書 『マインドフルネス瞑想で自分らしく生きる』デザインエッグ社
タイ、インドネシア、バリ島、スリランカ、インド、ハワイ、日本などでヨガや瞑想を指導、述べ約9000人以上の方に指導した実績を持つ。
自身においても、瞑想時間は1万時間を超えている。
今なお、マインドフルネス瞑想を学び伝え続けている。
自己啓発を続けながら、1人でも多くの方に心と魂を繋げるマインドフルネス瞑想の素晴らしさを伝えていきたいと考える。
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Aon Jasmine 創業者
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| この動画について | |
|---|---|
| URL | https://www.youtube.com/watch?v=u-DFNPAcI3M |
| 動画ID | u-DFNPAcI3M |
| 投稿者 | ヨガギネス認定 渡邉有優美(あゆみかん🍊)チャンネル |
| 再生時間 | 08:28 |
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