2023-12-02

スポーツ

【バドミントン】肩痛軽減、スマッシュ力UPへたった1つのトレーニングを紹介

○逆立ちトレーニング・肩の筋トレ・姿勢改善・肩インナーマッスル刺激入れ・バランス能力UP・体幹(腹筋、背筋)の安定性・血流向上(循環UP)・下垂した内臓を戻す30秒程度できるとOK🙆‍♂️○バドミントントレーナー・理学療法士の小島康宏です!...
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痛すぎて笑う人

ゆうがクルッちゃいました。 この動画について URL 動画ID fOeMPc_Qji0 投稿者 1teppeiskate 再生時間 00:47
スポーツ

【柔道・スペイン国際合宿】阿部詩、子どもからブドウをもらう

阿部詩&素根輝「スペイン合宿に持ってきた大事なものは○○」阿部詩&素根輝 スペイン合宿「お互いの性格について」スペインでの国際合宿に参加した柔道女子日本代表梅木真美、田代未来、阿部詩のオフショット地元の少年からブドウのおすそ分けをもらってほ...
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B.LEAGUE 2022-23 SEASON 第30節|BEST of TOUGH SHOT Weekly TOP5 presented by G-SHOCK プロバスケ(Bリーグ)

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