親子で楽しくお家でトレーニング①幼児～低学年

親子で一緒に楽しめるトレーニング。
今回は、幼児～小学校低学年のお子様向けの
体幹・下半身強化につながるメニューを集めました!!
ストレッチから順番に行なっているので、動画を見ながら
皆さんも一緒にチャレンジしてみてください!!