目指せ後ろ姿美人！！＃2 #産後ケア

ハミ肉！撃退していきます！
産後ママさん、毎日の子育てお疲れ様です！
子育て中は、抱っこや子どもの目線で遊んだり、お話ししたりと猫背の状態が続きますよね😭
そんな毎日でふとした瞬間に自分の後ろ姿を見て、びっくり。。。
大きくて丸い背中＆ハミ肉。。。
本格的に夏を迎える前に変わりたいと思い、動画をアップしています。
子育ての合間にできる内容なので、一緒にやってみてください😆

#産後ケア #子育てママ