【サッカー】〇〇をケガしやすい！サッカー足の特徴とは？ #shorts

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競技ごとに足のトラブルの生じ方は異なります！
サッカーではキック動作を行うことによって、それによる関節の負担と動きの制限が生じてきます！
各スポーツごとに求められるコンディショニングは異なるので、それに合わせてケアをしていきましょう！

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■このチャンネルは？？
誤った認識によるケガやパフォーマンス低下を防ぎたい！
18年間理学療法士として活動し、数々のアスリートの身体をケアしてきた中澤さんが「正しい身体のケア方法」を伝授します。
スポーツ選手はもちろん、身体に不調を抱えている全ての方に見ていただきたいチャンネルです！

■プロフィール
中澤 拓也　(Takuya Nakazawa)
スポーツ理学療法＆運動器 認定理学療法士 × アスレティックトレーナー × 販売士

国立スポーツ科学センタートップアスリートのメディカルチェックに従事したのち、NTTコム ラグビー病院専任 リハスタッフ、船橋整形外科スタッフ、足立慶友整形外科部長、千葉障がい者スポーツ指導者協議会の理事&西部ブロック長、全国障害者スポーツ栃木大会に千葉県のアーチェリー監督として同行するなど、数々のアスリートを理学療法士の観点からご支援。 スポーツウェアを通して健康を創造することを目的にフリーランスへ。理学療法士として某有名スポーツショップで勤務をしつつ、体育会学生の怪我の多さに問題を感じ「正しい身体への向き合い方」を発信している。

#スポーツ #アスリート #ケガ予防