剣道におすすめテーピング！手首が痛い場合のテーピング

競技別おすすめテーピング剣道編第3弾
剣道では竹刀を振る際手首の尺側、小指側に負担をかけることが多く手首を傷めることがあります。
TFCCや尺側の靭帯を損傷することが多いのでその場合に出来る簡単なテーピング法です。
是非お試しください！

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杏鍼灸整骨院｜スポーツ疾患に強い｜太宰府、筑紫野、春日

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