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【筋トレ初心者必見 ! |ダンベルコンセントレーションハンマーカールのやり方】日本人初ミスター・オリンピアに出場した、山岸プロが解説! #山岸秀匡 #筋トレ初心者 #ハンマーカール 続きはコメ欄!

_________________________📱ご視聴、誠にありがとうございます!部位別プレイリスト下記にリンクがありますのでご活用下さいませ😀筋トレ前やインターバル中でフォームの見直しをさらっとしたい時などにどうぞ!00:00 最初か...
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【柔軟ストレッチ】体が硬い方向け・3分ストレッチ

ストレッチの開始は【0:35】から!映像を見ながら一緒に筋肉を伸ばしていきましょう!今回は体が硬い人向けのストレッチとなります!たったの3分間(タイマー付き)なので、ぜひTRYしてみてください♪※毎日実施して、柔軟な体を手に入れましょう!サ...
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暇つぶしにどうぞ。初心者、初級者スノーボードための連続ターンまでの練習映像まとめてみました。お役に立てたら嬉しいです。スノボー楽して簡単にターンするコツ スノーボード初心者!初級者必見!スノボ滑り方。

暇つぶしにどうぞ。初心者、初級者スノーボードための連続ターンまでの練習映像まとめてみました。スノボ初心者、初級者が動画を覚えて頂いて、上達の近道、お役に立ててくれたら、嬉しいです。初めての方、必見です。参考にして頂いて、楽して簡単にターンす...
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【無重力なん?】NYの屋根を駆け抜ける猛者たち/フリーランニング/パルクール/暇つぶし/海外動画

中の人、まつしまです。子供の頃、鬼ごっこで必死に高いところに逃げたら降りられなくなって学校の先生呼ばれたのを思い出しました。それでは、本編どうぞ!#暇つぶし#海外動画#ジャンプ この動画について URL ...
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【スケボー】世界の決定的瞬間

今回は女性スケーターの失敗シーンをまとめてみました!結構いたそうです!credit:IG @skate_team_love この動画について URL 動画ID Sya8lmlMvY8 ...
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家中のカムをかき集めてメンテナンス!【クラックマニア向け】

商品ページ(この動画は一切提供を受けていません…笑)キャメロットUL:キャメロット:トーテムカム:リンクカム:エイリアン:カム/dp/B01M0JRJUB/ref=sr_1_9?__mk_ja_JP=カタカナ&dchild=1&keywor...
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凄すぎる…!!自重トレーニングの神様の身体能力【筋トレ】

世界の高品質なプロテインやサプリメントを安く手に入れよう↓クーポンコード「PFS282」を入力すれば、全商品5~10%OFF!自重トレーニングのカリスマ、フランク・メドラノ(Frank Medrano)さんのキレキレの筋肉の作りかた!彼はヴ...
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寺嶋の絶妙なパスからディクソンがリバースダンク🤯💥 #3x3exe #FIBA3x3 #shorts

この動画について URL 動画ID 5Z6oT3zFxMs 投稿者 3x3.EXE OFFICIAL 再生時間 00:12
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【トリッキング】基礎だけどかっこいい初心者向けの蹴り技4つ

トリッキングをやるなら100%使う、基礎中の基礎であるラウンドとフックと旋風脚、そしてツナミ。基礎だけど、極めればカッコ良く見えるこの技達。因みにツナミですが、この技結構レア技であんまりやっている人がいない技です(多分)。。。説明が疎かな部...
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思い出プレイバック/休日 東京 趣味 遊び 暇つぶし

昨年クリスマス近辺(アバウトですみません…)で行われたミーティング後に、プレゼントをゲットした選手たちのノリノリな連続写真をどうぞ♪特に中心にいる両キャプテン…♯14 柏倉選手&#21 増子選手。それにしても、みんな子どものような笑顔を見せ...
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