【9割が知らない】クロールの息継ぎが苦しいのは”アレ”のせい！楽に25m泳げる『2段階呼吸法』がマジですごい#水泳#クロール #息継ぎ#泳ぎ方 #shorts

クロールの息継ぎ、なんだか苦しい…と感じていませんか？🤔
その悩み、「2段階呼吸法」で解決できるかもしれません！✨
水中と水上で息を吐き分けるだけで、驚くほど楽に、そして長く泳げるようになりますよ🏊‍♀️
動画でプロが実演するテクニックを真似して、あなたもクロールをマスターしましょう！

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